습관..

 

습관을 변화 시키기 보다 새로운 습관을 습득하자

 

긍정적인 습관의 조건은 아주 간단하다.
어떤 행동이나 사고 방식은 시간이 지나면서 긍정적인 습관이 된다.
이 처럼 긍정적이 습관이 된 행동이나 사고 방식은 그것을 사용하는 사람에게 엄청난 효과를 발휘하게 된다.
인생을 변화시키기 위한 긍정적인 습관의 요구 조건은 없다.
어떤 습관은 자신에게 무의미하게 보릴수도 있지만, 다른 사람에게는 매우 중요할 수도 있다.
습관이 가져다 주는 효과는 우리가 생각하는 그 이상이다.

 

긍정적인 습관이 인생을 바꾼다.

 
자신에 대한 애정이 더욱 커진다.
미래에 대해 보다 긍정적인 태도를 갖는다.
자신이 인생을 주도한다고 느낀다.
자신이 지근 어디에 있는지,그리고 어디로 가고 있는지를 정확하게 파악할 수 있다
목표 설정 능력이 향상 된다.

 

단 1 분이면 충분한 푱요로운 삶의 긍정적인 습관

습관을 변화 시키는데 단 1 분이면 충분하다
긍정적인 습관이 라는 형태로 행동화 된 지식은 엄청난 힘을 발휘한다는 것을 믿고 결단하는데 1초면 충분하다.
당신의 인생은 대부분 스스로의 습관에서 영향을 벋는다.
긍정적인 습관은 지속적인 변화를 이루어낼 수 있는 가력한 수단이다.
습관은 단지 지식을 행동으로 옮긴 것이다.  행동으로 옮겨진 지식은 긍정적인 습관이 될 수 있다.
새로운 습관을 습득하는 것은 쉬운 일이다.  당신은 늘 그렇게 하고 있다.
먼저 21일 동안 지식을 직접 실천해 보면, 그 행동은 평생 긍정적인 습관이 된다.
일단 당신에게 필요한 자료들을 입력하기만 하면 금방 목적지에 도달할 수 있을 것이다.
1분 동안만 정보를 입력하는데 투자하면 그 자료는 당신의 레이더 망이 될 것이다

- 덴 로버의 행복을 만드는 55가지 습관 중에서 -